Ma méthode

Commencer par ce qui pèse aujourd'hui

Nous ne partons pas d'un programme, mais de ce qui vous amène. Parfois c'est précis, un événement, une décision. Parfois c'est flou, une fatigue, un malaise sans nom. Les deux sont des points de départ valables.

Comprendre ce qui se répète

Ce qui fait souffrir revient souvent sous la même forme : la même dispute, la même peur, le même renoncement. Nous cherchons ensemble le fil, sans jugement, pour que la répétition cesse d'être une fatalité.

Un rythme qui vous appartient

La fréquence se règle avec vous. Beaucoup de personnes viennent toutes les semaines au début, puis espacent. D'autres viennent quelques fois seulement, pour traverser une période.

• On peut s'arrêter à tout moment, sans avoir à se justifier.
• On peut aussi revenir plus tard.
• Chaque séance commence par ce qui compte ce jour-là.

Ce que je ne fais pas

Je ne pose pas de diagnostic en une séance, je ne donne pas de conseils tout faits et je ne prescris pas de médicaments. Si un suivi médical me paraît utile, je vous en parle clairement.